Abin da ya kamata a cushe wa tsaunin Kilimanjaro Mountain hawa
Hawan KidimanJaro shine ƙwarewar da ba za a iya mantawa ba, amma kuma yana buƙatar tsari da hankali da shiri. Ofaya daga cikin mahimman abubuwan don tabbatar da hauhawar hawa yana ɗaukar kaya dama. A cikin wannan labarin, zamu samar da cikakkiyar jagora akan abin da za mu hau don hawa Kilimanjaro, tare da mai da hankali kan Ubangiji Kisan Kisan Kodaiman Da Dubu Dubu Dankalin Treekking Trekking
Ofaya daga cikin mahimman abubuwan don tabbatar da hauhawar hawa yana ɗaukar kaya dama.
Kasafin kasafin kudi na Kilimaniko Trekking yawon shakatawa shine zaɓi sananne ga masu hawan dutse yayin jin daɗin wasu kayan aiki a hanya. Wannan yawon shakatawa yana ba da kyakkyawan masauki, ruwan hoda mai zafi, da abinci mai ban sha'awa, yayin da har yanzu yana ba da ƙalubale da lada da hawa dama.
Jerin abin da ya kamata a cika wa tsaunin Kiliman gajin Kiliman
Tufafi:
Ofaya daga cikin mahimman abubuwan da za a yi la'akari da lokacin tattara wa Kiliman ga Kiliman shine sutura. Yanayin a kan dutsen zai iya zama wanda ba a iya faɗi, kuma yana da mahimmanci a shirya don kowane yanayi. Ana ba da shawarar abubuwa masu zuwa don tsabar kuɗi na Kiliman
Birwallan tushe: Shirts masu nauyi da shuɗewa da wando da wando da aka yi da masana'anta-danshi-wick.
Jaketattun yadudduka: Jaket na Freece, Down jaket, ko sexo ye hotta don kiyaye ka dumi yayin sanyi dare.
Shellow yadudduka: Mai hana ruwa da kuma jaket din iska da wando don kare ka daga ruwan sama, dusar ƙanƙara, da iska.
Hiking Boots: Sturdy da Kyau da Kyau da Kyau tare da Good Ankle goyon baya da kuma nunin nut tudani.
Safa: Safa na kauri da safa don kiyaye ƙafafunku bushe da hana blisters.
Hat da safofin hannu: hat da hannu da hannu don kare kanku da hannayensu daga sanyi.
Ginin zango:
Ko da a kan Kisan Kisan Kodaiman Da Dubu Dubu Dankalin Treekking Trekking , har yanzu za ku yi zango a kan dutsen. Yana da mahimmanci a sami kayan zango na dama don tabbatar da kwanciyar hankali da aminci. Ana bada shawarar abubuwa masu zuwa:
Jakar barci: jakar barcin da zai iya jure yanayin zafi kamar -10 ° C (14 ° F).
Barcin bacci: Tadan bacci don samar da rufi da kuma matattara.
HADLAMMPM: ingantaccen kai da kuma m da karin batura.
Kwalabe na ruwa da tsarin hydration: Aƙalla kwalabe ruwa guda biyu ko tsarin hydration don ci gaba da hydrated a ko'ina cikin hawa.
Treekking Poles: Sturdy da daidaitattun sanduna suna ba da tallafi da kwanciyar hankali a kan dutsen.
Abubuwan sirri:
Baya ga sutura da kayan zango, ya kamata ku kuma shirya wasu 'yan abubuwa na sirri don sanya hawan ku na dumbin yawa da jin daɗi. Ana bada shawarar abubuwa masu zuwa:
Sunspreen: babban sPF suncreen don kare fata daga hasken rana mai cutarwa.
Gilashin tabarau: tabarau masu narkewa don kare idanunku daga ƙyallen rana da dusar ƙanƙara.
Bayanan wanka: haƙori, haƙoran haƙori, rigar goge, da kuma Saniitizer mai hannu.
Kit ɗin taimakon farko: Kiyayar kayan taimako na farko tare da bandages, maganin antiseptik, da kuma zafin rai.
Kamara: Kamara mai inganci don ɗaukar ra'ayoyi masu ban sha'awa da tunanin hawanku.
Zaɓin zaɓi na zaɓi:
Idan kun kasance a kan Kisan Kisan Kodaiman Da Dubu Dubu Dankalin Treekking Trekking , zaku so kuyi la'akari da tattara fewan zaɓi kaɗan na zaɓin don sa hawan ku ya fi ƙarfinku. Abubuwa masu zuwa ba su da mahimmanci, amma suna iya haɓaka ƙwarewar ku:
Shirya baturin Bature: Shirya baturin da aka ɗaukuwa don cajin kayan aikin lantarki, kamar wayarka ko kamara.
Kwalban ruwa mai dumi: kwalban ruwa mai dumi don kiyaye ka dumi da daddare.
Snaged ciye-ciye: sandunan makamashi ko kayan ciye-ciye don ci gaba da tafiya yayin yin taron mai kalubale.
A ƙarshe, tattara kayan kasafin kuɗi na Kilimanjaro Trekking yawon shakatawa na buƙatar shiri da shiri da shiri. Ta hanyar bin jagororin da aka bayyana a wannan labarin, zaku iya tabbatar da cewa kuna da duk abin da kuke buƙata don sanya hawanku ya yi lafiya da kwanciyar hankali
Barin amsa
Ba za a buga adireshin imel ɗinku ba. Alamar da ake buƙata alama ce *