タンザニアの野生動物公園のサファリでの虫刺され、蚊とツェツェバエ

タンザニアの野生動物公園で最も有害な昆虫の咬傷

タンザニアの荒野で人が受ける可能性のある最も有毒で有害な虫刺されには、以下の危険な昆虫種が含まれます。

ツェツェバエに刺される
蚊に刺される
クモに噛まれる
ドライバーアリの咬傷
サソリの刺し傷
蜂とスズメバチの刺傷

こうした刺されのほとんどは致命的ではなく、せいぜい命に関わる程度であることを覚えておいてください。刺されのほとんどは、かゆみ、不快な痛み、時には発熱を引き起こします。タンザニアでは、有毒な昆虫との接触を避ける方法がたくさんあるため、虫刺されで入院するのは最も不幸なことです。

タンザニアサファリでよくある虫刺されの症状

以下は、タンザニアのサファリ アドベンチャー中に最もよく見られる虫刺されの症状です。これらの症状に注意して適切な予防策を講じ、必要に応じて医師の診察を受けてください。

• 赤くかゆい発疹
• 咬まれた箇所の腫れと炎症
• 軽度から中程度の不快感
• 痛い刺され（ツェツェバエ）
• 腫れと赤み
• 小さく、痛みを伴わないことが多い咬傷（ダニ）
• 鋭く焼けつくような痛み（アリに噛まれたとき）
• 刺された場所にすぐに鋭い痛みを感じる（蜂とスズメバチ）

虫刺されや刺されは、ほとんどの場合、即座に鋭い痛みや焼けるような痛みを引き起こしますが、マラリア、睡眠病、ライム病などの病気を引き起こすこともあります。呼吸困難、顔や喉の腫れ、アレルギー反応などの他の原因もあります。

タンザニアのサファリで虫刺されから身を守る

タンザニアのサファリ中に虫刺されから身を守るのは簡単です。タンザニアのサファリ中に虫に刺されたり噛まれたりしないようにするには、次の方法を使用できます。

虫除け剤を使用する: 露出した肌や衣服に高品質の虫除け剤を塗ります。DEET、ピカリジン、レモンユーカリオイルを含む製品を探してください。これらは幅広い種類の虫に効果があります。製品ラベルの指示に従って再度塗ります。
長めの服を着る: 軽量の長袖シャツとズボンで腕と脚を覆います。虫刺されから身を守るだけでなく、太陽の有害な光線からも身を守ります。
ニュートラルカラーを選択: 昆虫、特に蚊は暗い色や明るい色に引き寄せられます。昆虫が寄ってくるのを最小限に抑えるために、中間色または明るい色の衣服を選びましょう。
衣服を折り込む ズボンを靴下やブーツの中に入れて、つま先が覆われた靴を履いてください。こうすることで、虫が衣服の中に入り込むのを防ぐことができます。
蚊帳の下で眠る： テントキャンプや屋外ロッジに泊まる場合は、ベッドに蚊帳が付いていることを確認してください。きちんと折りたたんだ蚊帳の下で眠ると、夜間の保護がさらに強化されます。
香り付きの製品を避ける: 香水、香りのするローション、石鹸は虫を引き寄せることがあります。サファリ旅行中は、無香料のパーソナルケア製品を使用してください。
タイミングが重要: 蚊は夜明けと夕暮れ時に最も活発になります。屋外での活動はそれに応じて計画し、刺されやすい時間帯には屋内に留まるか、防護対策を講じることを検討してください。
水分補給を忘れずに: 十分な水を飲むと、汗や体温の匂いに引き寄せられる昆虫たちにとって魅力が薄れることがあります。
抗マラリア薬の使用を検討してください: 旅行前に旅行医療専門家に相談し、抗マラリア薬の必要性について話し合ってください。適切な予防薬を服用すると、マラリアに感染するリスクを大幅に減らすことができます。
救急キットを用意しましょう: 虫刺されや虫刺されをすぐに治療するために、抗ヒスタミン剤、ヒドロコルチゾンクリーム、消毒用ウェットティッシュを含む基本的な救急キットを携帯してください。
食べ物と廃棄物に気を付ける: 虫は食べ物の残り物や廃棄物にも寄ってきます。ゴミは適切に処分し、食べ物は安全に保管して、望ましくない害虫を寄せ付けないようにしましょう。
地元の昆虫について学ぶ: 訪問する地域でよく見られる昆虫の種類をよく理解しておきましょう。何を期待するかを知っておくと、適切な予防策を講じるのに役立ちます。

これらのヒントに従い、予防策を講じることで、タンザニアのサファリ旅行中に虫刺されのリスクを最小限に抑え、この素晴らしい野生動物の目的地でより快適で安全な体験を楽しむことができます。予防が重要である一方で、虫刺されや虫刺されの後に重篤な反応や症状が現れた場合は、すぐに医師の診察を受けることも重要です。

タンザニアでの虫刺されの治療

患部を洗う: 虫刺されに気づいたらすぐに、患部を石鹸ときれいな水で優しく洗ってください。こうすることで、感染の原因となる汚れや細菌を取り除くことができます。
氷または冷湿布: 刺された部分に布で包んだ冷湿布や氷を当てると、腫れを抑え、患部を麻痺させることができます。氷を皮膚に直接当てず、布をバリアとして使用してください。
患部を高くする: 可能であれば、噛まれた部分を少し持ち上げて腫れを抑えてください。これは、手足を噛まれた場合に特に有効です。
市販薬を使用する: ヒドロコルチゾンや抗ヒスタミン剤を含む市販のクリームや軟膏は、かゆみを和らげ、炎症を軽減するのに役立ちます。これらの製品は地元の薬局や店で見つけることができます。
経口抗ヒスタミン薬: かゆみや腫れがひどい場合は、セチリジンやロラタジンなどの経口抗ヒスタミン薬の服用を検討してください。必ずパッケージに記載されている推奨用量に従うか、医療専門家に相談してください。
引っかき傷を避ける: 虫刺されを掻きたくなりますが、掻くと感染症を引き起こし、かゆみや腫れが悪化する可能性があるため、掻かないようにしてください。
エリアを清潔に保つ: 噛まれた箇所は必ず清潔で乾燥した状態を保ってください。必要に応じて消毒剤を使用して感染を防いでください。
感染の兆候を監視する: かみ傷の赤み、熱感、膿、痛みの悪化などの感染の兆候がないか注意してください。これらの症状が現れた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
昆虫を特定する: 可能であれば、刺された原因となった昆虫を特定してください。これにより、蚊に刺されてマラリアに感染したり、ダニに刺されてライム病に感染したりするなど、病気の感染リスクがあるかどうかがわかります。必要に応じて医師の診察を受けてください。
将来の咬傷を防ぐ: タンザニアで虫刺されを防ぐためには、露出した肌に虫除け剤を使用し、長袖の服とズボンを着用することを検討してください。特にマラリアリスクが高い地域では、寝るときに蚊帳を使用してください。
医師の診察を受ける: 呼吸困難、広範囲の発疹、アレルギー反応（アナフィラキシー）の兆候などの重篤な症状が現れた場合は、直ちに医師の診察を受けてください。

タンザニアでは、蚊など一部の昆虫がマラリアなどの病気を媒介する可能性があることに留意してください。タンザニアに旅行する場合は、旅行前に医療専門家に相談し、特定の昆虫媒介性疾患から身を守るための予防接種や予防薬について話し合ってください。また、虫刺されの予防に関する現地の推奨事項や注意事項にも注意してください。